お能の所作で「こころ」と「からだ」をととのえる
能や正座などの和の身体作法を使ったストレッチ体操のお教室です。レッスンでは、和の身体作法を通じて和のこころを見つめ直し、自分自身が本来もっている力で若々しく健康に生きるための方法を学びます。
What's New!
- 2015年6月24日 6/23 奈良経済新聞 に宏美先生が登場!
- 2015年4月14日 NHK奈良放送に宏美先生が出演しました!
- 2015年3月27日 奈良教室・宏美先生が取材を受けました!
- 2013年12月26日 1/19 新教室・香林院にて初回授業&イベント開催!Easy Japanese Stretching Exercises Lesson @ Kourinin Temple
- 2013年11月27日 ワークショップを開催しました!